Gruppenlektionen Online

Ich freue mich, euch die nächsten Wochen (…wer weiss wie lange noch…) folgende Live-Online-Yogalektionen anzubieten:

 

Mittwochabend von 19.00 bis 20.00 Uhr 

Freitagmorgen von 8.30 bis 9.30 Uhr

 

Die Lektionen sind offen für alle, eine An- oder Abmeldung ist nicht notwendig. 

Kosten Fr. 19.-- per Twint oder dann mit eurer Einzahlung

 

Der Lektion kannst du via Teams über deinen Computer (herunterladen oder im Browser) oder via mobile App beitreten.

Entwurf Stundenplan 2021 - abhängig von Anmeldezahlen und Corona-Vorschriften wird dieser angepasst

Gesundheitsorientiert, variantenreich und individuell versuche ich den Unterricht zu gestalten. Für dein Wohlbefinden und ganz ohne Leistungsdruck. Die Yoga-Lektionen orientieren sich an der ViniYoga-Methode des Schweizerischen Instituts für Komplementärtherapie. ViniYoga ist eine sanfte Form von Yoga und eignet sich deshalb bestens für Einsteiger/-innen.

ZIELGRUPPE

  • Einsteiger/-in oder Fortgeschrittene

  • Ganz jung oder Golden-Age.

  • Du möchtest mit sanften Bewegungen etwas für deine Gesundheit tun

WAS DU ERHÄLTST

  • Unterricht bei ausgebildeter Yogalehrerin (IKT - Institut für Komplementärtherapie)

  • Kleingruppen-Kurse bis maximal 8 Personen

  • Persönliche Atmosphäre im Zentrum von Willisau

MITBRINGEN

  • Du kommst in bequemer Kleidung

  • Matten sind vorhanden

  • Zu deinem Schutz empfehle ich aktuell ein Tuch oder die eigene Matte mitzubringen

ANGEBOT

  • Probelektion Fr. 10.--

  • Detaillierte Preisliste 2021 folgt. Lektion im Abo
    Fr. 25.--

  • Es hat auf Anfrage in verschiedenen Kursen noch wenige Plätze frei.

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